Massagens melhoram o shape - Especial Verão

 

Roupas curtas, barriguinha de fora, biquíni, Sol e mar. Chegou a hora de mostrar o corpo! Mesmo que você não queira, o calor praticamente obriga o uso de peças mais leves e cavadas. Um recurso infalível para reduzir medidas e conseguir uma aparência melhor da pele é a massoterapia.

 

Com uma carreira de 23 anos na área, Maria de Fátima Pachane conta os ‘milagres’ que o tratamento terapêutico à base de massagens pode realizar em algumas seções. A drenagem linfática é uma boa ferramenta contra a temível celulite. “Após cinco seções, a diferença é perceptível a olho nu, inclusive com redução de medidas. Quando a queixa é sobre o abdômen ou flancos, trabalho mais intensamente nestas áreas de gordura localizada. A drenagem também é uma manipulação excelente para eliminar as toxinas do corpo”, explica a massoterapeuta, uma das mais tradicionais de Piracicaba.

 

A lipossagem é outra carta na manga para entrar bem no Verão. Maria de Fátima executa a técnica aprendida em curso com Ala Szerman, profissional consagrada como uma das mais competentes em estética e saúde no Brasil. O procedimento acontece em duas etapas: uma massagem seguida de uma máscara localizada à base de aminoácidos, laranja amarga e shitake. O resultado é a perda de, em média, seis centímetros na região do abdômen.

 

Para conseguir resultados permanentes, Maria de Fátima aconselha não abandonar as seções e visitar a massoterapeuta uma vez por semana. Ela também recomenda a ingestão de muita água e chá para a eliminação de toxinas. A redução do sal na alimentação e a opção por comidas mais leves também contribuem positivamente com o corpo.

 

“Em qualquer tratamento, eu sempre finalizo a seção com uma massagem porque a redução do estresse implica em menor nível de ansiedade e, por consequência, menor ingestão de comida”, diz a massoterapeuta.

 

Outra dica da profissional para o Verão é sobre depilação. É importante não tomar Sol no dia do procedimento e aplicar filtro solar na região, seja virilha oubuço. “Do contrário, é bem provável que a pele fique manchada”, alerta.